Mingau de aveia
Mingau vai bem em qualquer hora do dia! É só fazer essa misturinha e colocar os toppings que desejar. Vem ver como é fácil preparar esse lanche gostoso e saudável!
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de aveia
- 1 xícara de leite
- 1 colher de chá de melado
- 1 banana amassada
- canela a gosto
- mix de nuts e sementes a gosto
Instruções
- Em uma panela junte a aveia, o leite e o melado
- Leve em fogo baixo e misture até ficar cremoso
- Retire do fogo
- Adicione a banana amassada e misture
- Despeje em um prato fundo
- Por cima polvilhe canela em pó e acrescente os nuts e sementes
- Sirva
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Notes
Receita publicada pelo canal de Samuel Chuvatz
